作為中國男籃最具影響力的人（rén）物，姚明的職業生涯可以用傳奇來形容（róng），他是著名星二代，所以從出生開（kāi）始就備受關注。他的天賦和（hé）技巧也是曆史頂級，最終在CBA大獲成功，並且以狀元秀的身份登陸NBA，同（tóng）樣是（shì）取得了成功，退役後也入選了（le）名人堂。後來姚明選擇成為中（zhōng）國男籃主席，並且是付出了多年的努力。如今他卸任主席工作，恢（huī）複訓練瘦了不少，狀態好多了，享受生（shēng）活很開心。
姚明（míng）的生涯履曆不用多說，他在CBA打了5年的時間，留下了許多傳（chuán）奇的紀錄，也成功（gōng）帶領（lǐng）上海隊（duì）拿到了CBA總冠軍。後來他登陸NBA，也是以狀元秀身份出道，連續8年入選全明星舞台，職業生涯場均可以砍下19分（fèn）10籃板2蓋帽的華麗數據，他所展現（xiàn）出的技巧，放眼NBA曆史都是頂級的存在。5次入選最佳陣容，退役後入選名人（rén）堂，都是他實力的體（tǐ）現。
不過因為傷（shāng）病困擾，姚明的職業生涯並不算長。30歲巔峰期（qī）退役（yì），令不少球迷感（gǎn）到惋惜。而大姚（yáo）對中國籃（lán）球（qiú）依舊熱愛，所以退役之後，他選擇回國工作，並且擔任男籃主席多年，他致力於發展大學生籃球，讓CBA變得更加（jiā）商（shāng）業化，也推動青少年籃球和（hé）選（xuǎn）秀。雖然這些年來中國男籃的實力（lì）下滑了，但國內的籃球氛圍以及體製（zhì），都有明顯進步。
而男籃的成功和改變（biàn），也並非姚明一人可以做到（dào）的。當了多年的籃（lán）協主席之後（hòu），姚明在去年辭去了籃協主席一職，他的努力和貢獻有目共睹，近些年來承（chéng）受的壓力，球迷們也是看在（zài）眼裏。
所以卸任之後（hòu），姚明也是無官一身輕，近日就有網友發現，姚明已經恢複訓（xùn）練了。此前他的體重一度是超過了（le）400斤，不僅影響健康，也讓大姚看上去憔悴了（le）不少。如今（jīn）恢複訓練，姚明不僅瘦了不少，精氣神也好了很多。作為中國體壇最成功的人物之（zhī）一，姚明的身家早已超過了10億，所以他實現了財富自由，卸任後也開始（shǐ）享（xiǎng）受生（shēng）活。
他（tā）會帶著家人外出旅（lǚ）遊，此前也曾受邀參加了FIBA的（de）中期代表大會。雖然卸任籃（lán）協主席一職，但他在世界（jiè）籃壇依舊（jiù）極具影響（xiǎng）力（lì），所（suǒ）以在（zài）不少重大活動中，依舊可以看到他的影子。在和諾維茨基、大加索爾等名宿聚餐時，也看（kàn）得出姚明開心了許多。不（bú）得不說，如今的姚明要更加輕（qīng）鬆愉快。