姚明早就卸任籃協主席， 這對於他來說（shuō）確（què）實是解脫。你（nǐ）要知道最近中國籃球一（yī）直都（dōu）在走下坡路，籃協主席的壓力非常大。所以在那段時間，姚明基本上沒其他什麽（me）事情，需要扛著重壓去支撐中國籃球。現在卸任之後，姚明整體的（de）狀態非常好。
之（zhī）前還出席過多個商業（yè）活動，在（zài）那個時候姚明就是嘻嘻哈哈，非常開心，神（shén）情麵貌相（xiàng）比於以（yǐ）前好了很（hěn）多。而根據有個訓練師曝光的消息，他已經幫助姚明恢複訓練第三（sān）個月看（kàn）。之所以（yǐ）這樣，姚明還是需要減（jiǎn）重，不然繼續（xù）胖上去的話，對於身體也不是什麽好消息。現在反正也沒事情做，姚明堅持（chí）一下訓練，可（kě）以讓自己變（biàn）得健康。
甚至就合照來看，姚（yáo）明整個過程都在笑，很明顯目前的生（shēng）活對於姚明來說是幸福的。平（píng）時訓練一下，回家陪伴一下家（jiā）人，也沒有什麽瑣事（shì）困（kùn）擾他。當然籃協有事的話（huà）姚明能（néng）幫都（dōu）會幫。
在這三個月，姚明（míng）還征服了訓練師。訓練師在發文（wén）後明確表示：每每和老大哥交流中總能（néng）受益，待（dài）業的大姚如（rú）果（guǒ）去脫口秀絕對大賣！很明顯姚明的閱曆與他的口（kǒu）才都備（bèi）受認可。也難怪（guài）當年姚明在NBA混得這（zhè）麽好（hǎo），情商就是一大（dà）因素。每個和他溝通過的人員（yuán），都會受益匪淺。
而球迷（mí）們看（kàn）到姚明的生活這麽美好（hǎo），大家也都放心了。當然後續他會不會出現在綜藝節目還不清楚。估計現在還是會以清閑生活為主吧，因為這段時間他也沒怎麽（me）出現在公眾視野，他（tā）一直都是這麽低調。